代引きの宅配便が来る時刻前に帰宅できました。 ああ、楽しかった！ しかし膝と足首に負荷が・・・・。 ここぞとばかりに片頭痛対策で処方された貼り薬を 膝の外側（横）と土踏まずのとこと、あとは右肩も かなりコリコリになっていたので、貼りまくり。 効…

シェリルづくし(笑)でした！

最終日だったとは知らず(笑)

すごい、快晴！（千葉北西部）昨日は不規則に土砂降りで、風も強くて、雲の流れがとても速かったので 通り過ぎたらこんなんかなと期待はしてましたが、嬉しい！頑張って池袋久しぶりに行って来ます。