今日はコンビニ惣菜と生協の冷凍魚加工品とミックスで わりと栄養は摂れたのでは。 梅とささみのおにぎり かぼちゃの煮つけ さばのみりん干し そして、昨日の整体の帰りについ買ってしまった（相場より 高いのか安いのかわからん）桃。 昨日のうちに全部むい…

今朝のだるさは寝不足もあると思います。今日はさくさく帰ってDVD見て明日返却するんだ！！ 出かける前にシャワー浴びていこう。 咳の出る風邪は、昨晩就寝前に常用薬と一緒に咳止めを飲んで すんなり寝てしまったためか、また昨日と違う感覚です。 連続ゲホ…

漢方じゃない薬は、効果が切れるととたんに咳が出始めるので、 効いているうちに身体を休めるのが正しいんだろうなと思います。 思うんだけど、うえーん。 いろいろあって、今日は、。。。。もやもやのぐちゃぐちゃ。

チーバくんトレイン写真 しょーもな！

なんだか身体があっついなーと思って熱をはかったら 37度2分ありました。暑いはずだよな。 というわけで、そこそこ早め（通常比）に、咳止め、葛根湯を飲んで ひえピタを額に貼って眠りました。 今朝の具合は、まずまずといったところです。咳止めは勤務先に…

ものすっごい空が真っ暗になり、ものすっごい音を立てて 雨が降りました。いまちょっと収まってるから、 早く支度をして家を出ることにしよう、とか書いてるうちに いつもの時間になるんだろうけど・・・ 駅までのたった5分でびしょぬれは、いやーーー！！！

こないだのエステ体験に味を占めて（最初で最後とかいってたくせに） ２つほど無料体験を他のチェーンでWEBから申し込んでみたら、 電話確認のときに、1つ目の店は「これから手術のご予定がある方はNG」 2つ目の店は「安定剤といっても薬を何か常用している…

昨晩は雷の音が怖くて、早々に布団かぶって寝ました。寝ました、というより横になったというだけか・・・ しかし薬はそこそこ効いてきて、ああ、眠いーと思ったあたりで 咳が昼間よりたくさん出て、なんでこんな治らないんだろうと 泣きたい気持ちになったの…

まとまってお昼寝できないまままもなく17時・・・ 晩御飯はお魚。生協で買った冷凍のさばのみりん干しを焼くのです。 ところでJR東日本の次世代自販機のキャンペーン、地道にポイントを ためて第2シーズンも応募してみたら、また、当たっちゃいました。 いい…

家の中にどんどん積まれていく、様々なキャンペーンオマケグッズや 読み終わってしまったラノベ。 いつも、学童や地区自治会のバザーの無料景品にするからと 引き受けてくれる友人がいるので、今日はざっくり分類していたのを ゆうパックの紙袋に入れて、は…

朝起きたら、自分の声が自分のものではなかったです。 プラごみ出したかったけど、起き上がれませんでした。 佐川のおにいさんに起こされました。ルームウェアとして ユニクロで買ったワンピース型のは重宝するなあ。 昨日眠る前に、枕元に水分が欲しいと思…

以前心療内科で、風邪気味のときにもらった 総合感冒薬が残っていたので昨晩寝る前に飲んだら、 朝起きたときの眠さかげんが半端ない。。。今PCこうやって見ていてもふらっと寝てしまいそうです。 出勤支度しなくちゃ・・・・・・・いけないのに・・・

バリィさんのいる今治に行ってみたいなあ…

通院で黴菌拾ったのよ、と言われて、はっとなった私はアホですね。このままだと手術できないって言われる、なんとしても8/5までに 咳はおさめなければ。実際苦しいので治したい。コンサートゆるゆる系だったので行きましたが、聴いてる間はすごく いい感じの…

冷凍したトマトジュース…オフィス暑くないからサラダは傷まないけど でもねー 無いと何だかねー ちなみに朝ごはんで1本飲みました(笑)

夢が夢と思えないような夢を見て、目覚ましに救われました。 今朝も白血球の残骸多し。それか？ 戦っている夢の原因・・・今日も天候不安定のようで、昨日はたまたま豪雨に遭遇せず 帰ってこれましたが、今日は整体も予約しているので、 大き目傘を持ってい…

昨日と比べると、黴菌の巣が少し奥に入りかけてる感じがします。 久しぶりに微熱もある朝。しかしこのぐらいで休暇をとるわけにはいかん、昨今の私の事情。 通院で半休、契約期間満了前になくなっちゃうですよ。 有休だって残しておきたいし。

今日、採血と採尿とレントゲンと心電図やるなんて！ お陰でお財布がまた軽くなりました。 本日は6100円。 代わりに明後日の朝イチに来て尿検査だけ っていう無意味な半休取らずにすむことになりましたが！ まあ、色んな可能性言われたのでちょっと凹んでます…

今日は…午後休みで通院だというのに頭がいっばいで昼は買わなくていいし冷凍トマトジュース忘れたのはよかったんですが老眼鏡まで忘れましたよ、私のボケは着々進行中のようです(T_T)

喉の痛みに効く市販薬と、歯医者さんから時々処方される 殺菌力の強いうがい薬で頑張ってうがいを続けて、 なんとかおさまり傾向。今朝の残骸の量と濃さ（うえー） 半端じゃなかったです。まだ免疫力あるね。白血球頑張れ。 朝ご飯はたまごスープおじやと、…

なんとなく今週あたり、戦隊もライダーも折り返し点というか 山かなー、と思ったので。 しかしどっちも話をひっぱるひっぱる、まだ次週に謎が繰り越され。 仕方ねえ、先週分のエンディングを見直すか！ たまたま実家に戻ってたから見られない分録画してあっ…

気が早いといえば早いんだけどまあ、絶対数が少ないので今から買って着ても よかろうと思って、心療内科の帰りにヨーカドーひとめぐり。おニューで肌触りの良い素材の３Ｌのショーツ２つ、肌着２枚、 昨年は高くて買うの断念した夏らしい上着（去年の半額ぐ…

昨晩、薬を飲んで、ゲームちょっとやって、眠気をおぼえたので ここまでにしようと電源を切って脇に置いたまでは記憶にあります。エアコンを切らなきゃ風邪ひいちゃう・・・・と思いつつ寝落ちしたようで 今朝の目覚め5時。電気煌々。台所ももちろん。 あー…

本日の鍼は腰に打ってもらい、そのあと矯正。 上腕のインナーマッスルの凝りは初回でだいぶ軽くなりましたが （ゆがみによる圧迫が改善されたから） 首まわりはまだまだ！です。本日も、左1回バキッ！ 右2回 メリメリ！ と鳴りました。 矯正も反動というもの…

昨晩そんなに夜更かししなかったのに・・・ ということで原因はきっと低気圧だ、と思うことにする。 それにしても痛い。眉間が特に。 あくび連発で涙も出るし。気持ち悪い。

もともと短くしていますが、今日は1000円カットのお店で さらに短くしてもらいました。 シャンプーしてから眠らないと細かい毛が枕やシーツに 絡んじゃう〜（笑） 入院前にはもーっと短くするんだかんね！ 今日カットをしてくれた美容師さんは、7年ぐらい前…

今日からは… 座席にいるとき手元やパソコン画面の小さい文字が ちゃんと見えるんだわと思うと嬉しいです！ 電車の中でラノベも読めるなあ(笑)

徒然半々ですが、今日からサマータイム適用（否応なしに、だけど） なのでどんより落ち込んだ気分のままでしたが、できることがないまま 帰途につきました。 電車は・・・予想通りすごかった。まだホームから人があふれてないだけ マシという感じか。 2本ぐ…

昔のボディカラーの山手線。 はあ。 さて秋葉原寄る用事はすぐ済むけど 総武各駅の千葉方面のダイヤ乱れがどこまで復旧してるかな…三鷹方面はまだ動いてないようなので。

吉今というお店の季節の天丼です！