食事
スマホで撮ってもすぐにメール投稿できないのが不便です。 けっこうその機能を好きで使っていたからねえ。 サイズもでかくなってしまうし。 ということでスマホ→やふーのボックス経由でもってきました。
最近自炊をサボってばかりなので、せめて生協の冷凍品でと サーモンのたたき丼を解凍して食しました。 なかなかおいしかった！ あと１食も近々消費しよう。 そしてこれからまた餃子を焼こうかなあーとか考えてます。 食べたりない・・・。 明日の朝は久しぶ…
どす黒いことを書いて終わるのも嫌なので、日常生活でしめます。 本日は紙パックされたカットトマト（食塩など無添加の無菌パック） をベースにしてチキンカレーを作りました。 こないだと違うのはカボチャを入れなかったことと、 タマネギの切り方を縦長ス…
はい、こちらもあとからランチ写真をアップです。 今日も、私からお誘いしたのに、ごちそうされてしまいました。 ありがとうございました。ここで書いても、もう届かない言葉ですが・・・。 旬にぎり のセットメニューで、若筍とか、青菜とかがネタになってて…
本日はごちになりました！ おいしかったです。写真アップが 後日になってしまいましたが。 最後まで甘えっぱなしでした。元上司のかたには・・・。
これはニコ友さんとお会いした時に食べた、八丁味噌仕立ての ハヤシライスであります♪ コクがある感じなのに後味さっぱりで いつも自分で作るときにはトマトで酸味きつめにするから新鮮でした。
本日のランチはベトナム料理のお店で。進撃の巨人語りをしつつ。
↑↑ 美味しかった！ というか出来立てだからこそ！ フィレサンドの中身だけじゃん、といえなくもないけど、 スパイシーな感じがより味わえてGoodでした。 こんな食事をしていたら痩せないのは当たり前・・・ 退院前後ぐらい魚中心の生活に戻さねば・・・！
今日の晩御飯は、中村屋の「辛さほとばしる」とかいって実際そんなに 辛くなかった覚えのあるお惣菜レトルトシリーズを使って、 麻婆茄子ご飯です。カットして素揚げした茄子の冷凍を生協で 買ってあるので、それを一番好きなメニューでいただきまーす♪ レト…
ほんっとにどっこにも出かけない一日です。 天気悪いし寒いし。生協の宅配で冷凍素材でひさびさにかぼちゃを買ったので、書いてある分量どおりに 煮汁を作って落としぶたして煮たら・・・ちゃんと美味しくできました！ （私けっこう調理ではアバウトなので、…
先週というか今週頭に受け取ったお野菜お試しセットの 小松菜一束をどう料理したものか・・・・と悩んで、 まず丸ごとゆでてから、ちょびっと残っていたデルモンテの チーズトマトソースにしょうゆとハーブソルトで味を追加して、 刻んだ小松菜を、とろっと…
今朝は玉ねぎとキャベツのサラダ、ミニフランスパン、 青汁、ヨーグルト。ミニトマトも食べよう。 お昼ごはん 映画の後でお惣菜買ってきました。 セロリとキャベツのサラダ。おいしかった。 あと、最近全然デイリーヤマザキで見かけなくなった ヤマザキのア…
生協の冷凍食品で残っていた。エビと筍などが入った湯葉まき３つと ホッケ３切、炭水化物は特に体が欲してないので摂取せず。 それよりまたしてもお通じがピンチなので、処方された内服の下剤を さきほど７滴水に溶かして飲みました。 今日はさぼって外に出…
今日はコンビニ惣菜と生協の冷凍魚加工品とミックスで わりと栄養は摂れたのでは。 梅とささみのおにぎり かぼちゃの煮つけ さばのみりん干し そして、昨日の整体の帰りについ買ってしまった（相場より 高いのか安いのかわからん）桃。 昨日のうちに全部むい…
アトレでいつも妹と休日ランチするお店（４階の、総武線ホームが見えちゃう） の、この季節限定のパスタをいただいてきました。 鶏もも肉と千葉県産小松菜と白インゲン豆のトマトソース(辛め）パスタ。 美味しかったです！
回想です。帰宅してから書いてます。お料理とっても美味しかったです。 朝に玉子（酢玉子）食べたから、卵食べすぎはダメだろうと思って 私はお魚（サーモン）の料理のミニコース。オードブルも彩り野菜のスープにして 野菜多めに摂りました。コンソメがね、…
昼にお刺身定食を頼んだら、好きなカンパチとサーモンが、けっこうな厚みで提供されて 今日は当たり！と喜びました。さらに味噌汁がアサリ入り。 そして晩ご飯も、うちの冷蔵庫ろくなもの入ってないので、食べて帰ろうと てんや（チェーン店）に寄って、前か…
誘惑に負けて新製品らしきUFO焼きそばタコス味を買って食べてしまいました。 が、UFOは本来のソース味以外は、やっぱり美味しくないというか・・・ あんまり色んなことしない方がいいんじゃないの、と毎度思う私も ・・・進歩が無いね！！ カップ焼きそばは…
栄養バランスのよいランチがとれなくなったため、たぶん、偏りがちだろうな ・・とは思うのですが、まあ、Oisixの宅配が届いた週は野菜多めだし 体重の大幅な増加もないし、今のところギリギリセーフかと思います。 そろそろ、砂糖がわりに愛用しているはち…
先日の野菜塩炒めの、いんげん抜きバージョン（つまり残り分）を 作りました。島とうがらし入りハーブソルトもそろそろ尽きそう。 一つ前の朝ドラ「てっぱん」大好きでしたが、そこで知った キャベツの保存方法。ホントだー（笑）と思いました。３日たっても…
Oisix前回配達分で買った野菜が、ブリ大根以来手付かずで こりゃまずい、と思って、さっき、いんげんとえのきとキャベツの塩炒め を作って、唐辛子入りハーブソルトと粉チーズで仕上げて食べました。 けっこういい感じでした。 いっしょうけんめい食べてエネ…
パスタをゆでる前にブリ大根を作ってしまったばか者ー。 うちには鍋は１つしかないのです（笑） しかしながらブリ大根は、しょうが買い忘れのままとはいえ なかなか、初めてにしてはよくできました！ 使ったのはアラじゃなくて普通の切り身だけどね。 お皿に…
明日には新しいOisixの宅配がとどくので、その前に前回の 食材を一掃しておくべく （まだあったんだ、パプリカとレタスが） ネットでレシピをみつけたのをさっと作ってみました。 正確性はおいといて。パプリカは細めに切って、焼け焦げが軽くつくぐらいいた…
レタスは生で食べるもの、という意識がずっとあったのですが、 先日のOisixの食材セットについてきたレシピヒントか、その後の フォローメールだったかに、卵としらすと一緒にいためてどうぞ というのがあり。今朝はしらすはないけど、卵と一緒に軽くいため…
晩ご飯のおかずを先に作って食べてしまう。 昨日仕込んでおいた鶏もも肉のハーブソルト漬けを まいたけと一緒に炒め、最後に大葉をちぎって入れました。彩りはイマイチながら、美味しかったです。 Oisixのシステム、いいんだけど、隔週でも3000円相当は 買え…
ランチの写真、送ったのに今日は反映されていないようです。 メール投稿トラブルかな・・・・ これと、ひとつ前のは今、禁を破ってデスクでPCから書き込んでます。今日はぬるーく、今週半ばと末にある定期刊行誌の更新の準備とか 入稿データバックアップ作成…
ドトールの、今夏の辛系ミラノサンドは、チキンカレーなのですが これがまた食べにくい上に辛い！ ひよこ豆が、ころころと落ちる。 食べたあとコーヒーの味が分らなくなります。 チャイとのセット価格設定があるけど、きっとチャイも 舌が麻痺して極甘が普通…
晩ご飯はマーボーカレーです。 グレイセスバージョン（パッケージだけなのか、通常品を 知らないので比べようがないんだけど）
うかつにもゆで卵を作る前にカレー作ってしまいました。 鍋を軽くして器に移さないと、うちには鍋は１つしか無い！ カレーの味は、まずまずです。
今日は前の会社の同僚の女の子と久しぶりに会って 食事してきました。だから定時＋30分で上がるぞ宣言して 黙々とノルマ＋年内にやっつけとかなきゃいかん雑務を 片付けていました。 秋葉原の電気街口のほうのアトレの４階が食事もできる カフェになってると…
