また夜中に目が覚めてしまいました。 朝かなあと思ってスマホの時計を見ちゃうのがいかんのだ。 目覚ましがまだしゃべらないんだから、朝であるはずがないのに。 ちなみに今朝は３時ちょい前でした・・・。 気を取り直して寝なおして、６時半には起床致しま…

今朝は一度5時（目覚まし前）にすっきり目が覚めた、と 思ったのですが・・・ そのあと目覚ましを止めて、やっぱり6時半まで二度寝しちゃいました。 昨日よりましな気はしますが。 今日乗り切っても、明日は明日で通院2つにコンサートだしなー これで日曜ま…

今朝は意図的にではなく、目覚ましをとめたあとに自動で？ 6時半近くまで昏睡していました。一瞬でした。 疲れが蓄積・・・

かなりぎりっぎりまで布団にしがみつきました。起きたくない。支度したくない・・・ もっと言えばさぼりたいいー！！！ でも理性がまだ勝ちました。

ああ、日記書き忘れていました。 26日は朝いきなり、社内グループウェアのサーバダウンしていて 午前中バタバタしていました。 午後には落ち着いて、のほほんとしていましたが・・・ 休日に携帯（スマホ）でメールチェックできるようにせねばならんと。 そん…

だらだらと過ごす日曜、至福。 しかし頻尿気味なのはかわりません。

昨日は出勤してからしばらくは、頻尿の症状がおさまらず お手洗い行くたびにちくっと痛いし、早く薬がきいてくれないかと 祈って過ごしていました。そのかいあって？ 夕方には（つまりもうすぐ定時）ってころには おさまってきました。 もしや、心因性？ と…

疲れてるんだなあと実感したのは、今朝です。目覚ましをとめて、そのあといつもなら30分ぐらいで 無理やり起き上がるのですが、今日は寝ていてもいいんだ、 半休もらって病院行くんだからということで・・・ はっと気づいたらいつもの起床時間より1時間も多…

昨日は、朝喜んだにも関わらず、午後に３つも連続で入った 打ち合わせや会議で、終わるころには背中ががちがちに。整体で、なんですかこのかたまりっぷり、と驚かれました。そしてほぐしてもらって、いい気持ちで帰ってきたのに ・・・・ まさか夜中にお手洗…

朝、起きたときに、背中が痛くありませんでした！！！

今の勤務先のITの体制が、にわかに不安になった日でした。秘書さんで一人、先日の休出も出てくださったかたが 志願？でITに片足つっこまれているのかと思っていたら 実はそうではなかったことが判明。 そんなだから辞めちゃう新人が二人も出るんだなと思う・…

昨晩は体内時計リセットのために23時まで起きていました。 Gyaoで進撃の巨人中学校の動画を観て、けらけら笑えたので 楽しい気分で休めたのがよかったのか、5時まで熟睡。 いや、熟睡じゃないな、夢は見ていたから。 でもそんなに悪い夢じゃなかったような感…

2時50分に目が覚めましたよ・・・なんでだよ・・・熟睡したかったのになあ・・・・ 朝の特撮タイムの録画は見直していません。 ガンダム観てからワートリだけでも観ようかな。

朝イチで来ないとどちらもダメみたいです… あきらめて告知写真だけ写して帰ります

今日は整体行って、首回りに鍼を打ってもらいましたが、いつになく がっちんがっちんで、鍼がすっと入らなくて痛かったです・・・。 そして歯医者に行って、それから秋葉原に行ったのですが。

夜更かしはそれほどしてない、とはいえ23時過ぎの就寝でしたが・・・ それではだめだったか。 朝起きたときに、もっともっと眠っていたいという気持ち、身体の疲れ具合。長かった一週間、今日で一区切り。無事に過ぎますように。 また今日もアキバに寄りたい…

ラスカルのカステラとかパフェとか アキバのアトレがコラボってました。パフェは明日からだから食べに寄るわ！ かわいかろ？

初めて銀座線で乗り過ごしました(笑) はっと気づいたら神田駅の発車メロディが遠くに聞こえて… スマホいじりは危険ですね〜(((^_^;) そして知りました。 神田はホームが１つで、改札くぐらずに乗り換えできるけど そこを過ぎてしまったらホームを渡るにも改…

だるさ、抜けず。背中がバキバキに痛い朝でした。 ねこあつめのチャームは、もう、あっというまに無くなっていました。 おそるべし。 昨日無理やりにでも２つもらっておいて、良かった。

ねむい だるい 身体が、重い また今朝もこんなんで起床でした・・・・

朝、ゴミ出しのために必死で布団から這い出ました。11:00の整体は、行くのがしんどかったし、 治療も身体がガチガチで泣きそうでした。 ペース狂うことをすると身体にすぐ跳ね返る！ そのあとはうとうとして、15時ギリギリに家を出て三越前へ。 仮面ライダー…

昨晩は20時半頃に就寝。とにかく早く寝なくてはと。そうしたら、0時過ぎに一度目が覚めました。 そしてもう一度眠りました。で、3時に意識覚醒してからは、目覚ましまでうつらうつらしつつも 眠れず、時計を気にしつつ過ごし。4時に起きてざっと支度して、バ…

明日への鋭気を養う日、のはずですが、昨晩2時まで夜更かし（録画視聴） 今朝は5時半起床（目覚ましでパチッと） トータル睡眠不足で今ちょっと眠いです。しかし宅配便待ちなので昼寝不可。 歯医者が15時からなので、終わって帰ってきたら、ホントに早めに休…

反省して少し早く寝ました。といっても23時の時報は聞いてしまいました。せっかく金曜日なのにあまり嬉しくありません。休日出勤が控えているせいで 連休でもなくなってるわけだし、とほほー。 なんとか前向きに考える要素をみつけないと一生このような状態…

今朝は目覚ましを止めたあと寝落ちしました。でもそれが逆に良かったみたい。あくび連発にはなっていません。睡眠時間はとても短いと思います。 昨晩電気を消したのが0時半過ぎだったし。しばらく寝つけなかったのも覚えてるし。 今日は定時で帰りたい。荷物…

時々イラッときます。誰にか、というと、IT関係を支援してくれている 前任のヘルプデスクの方。今は、不定期で来所したり、リモートで会議したり かなりがっつりまた支援に入ってくれてるのですが。 ペース、乱されるんですよねえ・・・ あと、こんなとこに…

今朝はやたらと眠いです。 そんなに夜更かしはしてなかったはずなのですが・・・ 寒くなってきたからなのでしょうか。

わりと眠れた夜だったのではないかと思います。明け方に意識がふっと覚めたけど、そこで時計を見なかったので、 夢を見ている状態に近く、うとうとしていました。 見ていた夢の内容は・・やっぱり忘れてます。今週は全館停電の休出も控えてるし、ほんっと、…

本日は引きこもりデー。 配達待ちが４件。一番遅かったのは佐川さんでした・・・ 午後は昼寝モード突入。観すすめなきゃなーと思っているアニメDVD たくさんあったけど、今日も休息優先。 夕方、目覚ましの声で起きて、今日から始まるガンダム新作を観ました…