2015-10-12 体内時計 朝、ゴミ出しのために必死で布団から這い出ました。11:00の整体は、行くのがしんどかったし、 治療も身体がガチガチで泣きそうでした。 ペース狂うことをすると身体にすぐ跳ね返る! そのあとはうとうとして、15時ギリギリに家を出て三越前へ。 仮面ライダードライブのライブビューイング。 これでやっと体内時計がリセットされました。 帰宅したらシャワー浴びて寝ます!