今日は絶食で、水分も9時までなので寂しいです… 朝の覚醒は3時ちょい前だったので 背中の痛いのをほぐすストレッチをしつつ VitaminRの二人目のオールスルーをやってました(笑) 背中痛いと二度寝はできません。 さすがに今日と明日はゲームしないで安静にし…