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お昼ごはんのあと、充分に休養させていただきました。
昼寝４時間。しかしこれだけ寝ても、夜もちゃんと眠れるあたりが・・・

心療内科に行っていつも聞かれることのひとつに、お昼寝はしますか？
ということがあるのですが、先生がおっしゃるには、昼寝をして
それで夜も普通に眠れて、朝早く起きたりとかもないというのは、
まだ正常な状態じゃないんだそうです。

そうなのかなー？