■

朝の薬を控えると眠気がでないのはいいことだなと
実感する午前中。

しかし夕方になるにつれ、思考がまた後ろ向きに
なりはじめたので、やばいわーと思いました。

くっ、おやつ断ち宣言を両隣の同僚にしたので、
せめて今週1週間は厳守、できれば来週も継続で
ご飯をおいしくいただきたいと思います。
おやつって、慣れると断つのが大変だと、しみじみ。