気温差が・・・

暑い！昨日に比べて。
でも朝はそこそこ空気は爽やかだし、帰って来てからベランダの
風通しをすると涼しいし、油断すると風邪をひきそうです。

健康診断の結果があまりにも、だったので、朝と昼はしっかり食べて
夜は控えようと思っているのですが、いろいろ誘惑にかられるインスタント食品が
もらいものやストックにあって、葛藤しております。

・・・・食べるとしても時間はやいうちだよな！　よし！