酵素ダイエット

今日から2食(朝と夜)置き換えパターンで3日間、
やってみます。
昨晩届いてためしに1回の半量飲んでみたら、
飲みやすい味だったので、これなら飲みきれそうです。


しかし空腹には耐えるとしてもだ、水2リットルを
1日に飲めというのは私には相当きつい(笑)
お茶でもいいかな、ノンカロリーだったら・・・


家から入れていく健康茶と、コンビニで買うペットボトル
あと家で1本・・・が通常パターンですがそれにプラスか。