不眠症＋軽ウツなので、行こう（行きたい）と思ってから 手配するまでにかなり逡巡したのですが、やっぱり行ってよかった・・・ 私の元気のもとは、学生バスケの応援かなー、と改めて 思ったしだいです。 よく、パワーをもらうって言いますけども、そんな感…

睡眠効果が長続きするはずの、新しいのを昨晩は飲んだのですが 旅先ということもあってなのか、全然効きませんでした。 22時就寝（寝るぞ！体勢整えて）で、4時覚醒って・・・ いつもと変わらなかった・・・ しかも入眠促進じゃなくなったのか、眠くならなか…