2015-04-22から1日間の記事一覧

あら?

昨晩だいぶ夜更かしをしたのですが、睡眠サイクルにあっていたか (1時間半で1セット?)今朝はけっこうすっきり目覚めました。 昨日とは大違いです。 毎朝こうだったらいいのになあ。 まあ、ちょっとあくびは出るけど、出すぎて止まらないほどではありま…