健全に22時前に布団に入ったのですが、（ちゃんと眠くて） 23時前に一度目がさめ、そのあとも2時頃、4時頃と目がさめ 暑くてエアコン入れたりお手洗い行ったり。 微妙に頭痛もしたので、朝一で頭痛薬も飲みました。 ぐっすり眠るにはエアコンはつけっぱなし…