ものすごい疲労感

実質1人で、定時内とはいえ、くるくるのバタバタが2日間続いて
きっと明日の朝はグッタリだと、昨晩予想したとおりの朝になりました。

布団から身体が持ち上がらない。疲れてて。
背中にマッサージクッションを引きずり入れて15分、
なんとかそれで起き上がれました。

心療内科で、筋肉の緊張感をとる、前に片頭痛外来でも処方いただいていた
テルネリンというお薬を追加していただくことになりました。
これでちょっとは楽になるといいんだけど・・・。