2014-07-21 毎日昼寝 昨晩は22時就寝、今朝は背中がやや痛くて5時頃覚醒。寝かたを工夫したのですが完全防御ならず。寝たりなくは無かったけど午後小一時間ほど昼寝しました。幸せな休日が過ぎるのは早いな…