予想していたよりは、余裕をもって行脚できました・・・ 心療内科はちょっと混んでいて30分ぐらい待ちだったかな。 今日からお薬の種類と量の比率がちょっと変わりました。 うまく眠れない、というあたりの調整です。 そのあと整形外科で鍼灸保険の同意書を…

カーテンを少し開けて寝てしまったせいでしょう。 外の明るいのが目に入って、朝かと勘違いパターン。 実は夜中の1:30… その次が3:00… 睡眠サイクルとしては良いのかもしれませんが… いや、良くないよ！ 何だか朝、ぐったりでした。 病院5つ廻る日なので夕方…