2015-04-25 睡眠絶不調 カーテンを少し開けて寝てしまったせいでしょう。 外の明るいのが目に入って、朝かと勘違いパターン。 実は夜中の1:30… その次が3:00… 睡眠サイクルとしては良いのかもしれませんが… いや、良くないよ! 何だか朝、ぐったりでした。 病院5つ廻る日なので夕方には屍と化していそうです。