とうとう処方されてしまいました。
今はだいぶ落ち着いてはいるけど、夜家に帰ってから、
寝よう（眠い）と感じるまで2時間、3時間かかってしまう
または、どうしても感じないで無理やり布団に入るという
状態が続いていた時期があり。
メンタル的に「やや壊れかけ」のメンバーに、どう接したら
いいんだろう・・・という新しい上司の迷いも、今日ちょっと
面談して感じました。
で、1時間ぐらい前に帰宅して飲んだんですが〜
安定剤は導眠剤ではないので、すぐには眠くならんのかも。
とりあえず今日はゲームはしません。
昨日、してても全然眠くならなかったから！
