10時間睡眠

薬の助けも借りましたが、昨晩は9時半就寝、今朝は7時半起床。
TVニュースは見ず、好きなCDをBGMで流しながら、眠りました。
（だから実際は9時間ぐらいかな・・・）

朝ご飯作る気力も出てきてるし、お腹もすいたー！と思える。
良かった。今日は落ち着いて面談に行けそうです。