2007-07-24 熟睡!(久しぶり) →し過ぎ 昨日は歯医者のあとにのんびりしていたにもかかわらず 規定どおりの時刻に薬を飲んで、ちょっとストレッチして ・・・まあそのあとちょっと日記書いたりして(^^; それで就寝でしたが、今朝は目覚ましが鳴るまでぐっすりでした。 睡眠薬無くても眠れるか、いっぺんぐらい試してみてもいいかなー。 先生に怒られるかなあ(^^; 今朝は鉄分入りチーズ、パン、ミニトマト、ヨーグルトと 昨日の残りのこふきいも(ベーコンチップ入り)です。 3日ぶりぐらいに晴れたので、洗濯物とお布団干しができそうで 嬉しいです。