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ふと思い立って、今朝はフレンチトーストにしてみました。
最初、玉子焼きにしようと思ったので卵2個割ってしまったので
食パン1枚ふるふる〜なフレンチトースト（笑）
北海道産トマトは味をつけずにいただきました。

昼過ぎに、昨日買った鶏ムネを1枚分だけ、南蛮風に作りました。
たれの調合、すかっと忘れてまたネットでレシピを確認。
今回、こんぶだしのもとで作ったら、ちょっと味がマイルド？
つまみぐいで半分ぐらいなくなっちゃう。
明日からの付け合わせ（添え物）で作ったのにね。

夜は、外食してから映画鑑賞です。もうすぐ出かけます。
カロリーと栄養バランスのいいものを食べたいと思います。